こんにちは！
くつい歯科クリニックです！

寒さが厳しいこの時期、体調管理には気をつけていても、
お口の中のケアは後回しになっていませんか。

冬はお口のトラブルが起こりやすい時期です。では、なぜなのか。

① 血行不良

→歯ぐきの免疫力が低下しやすい理由

寒くなると、体は体温を逃がさないように血管を収縮させます。
その影響で、歯ぐきへの血流も少なくなりがちです。

血液は、
・栄養
・酸素
・細菌と戦う免疫細胞

を運ぶ大切な役割があります。
血流が悪くなると、歯ぐきに必要な免疫細胞が行き届きにくくなり、細菌に対する抵抗力が低下してしまいます。

その結果、歯ぐきが腫れたり、歯周病が進行しやすくなるのです。

② 暖房

→お口の中が乾燥しやすい理由

冬はエアコンやストーブなどの暖房を使う機会が増え、室内の空気が乾燥しやすくなります。
この乾燥した空気は、知らないうちにお口の中の水分も奪ってしまいます。

唾液には、
・細菌を洗い流す
・むし歯や歯周病を防ぐ
・口臭を抑える

といった大切な働きがあります。
お口が乾燥して唾液が減ると、細菌が増えやすくなり、むし歯や歯周病、口臭のリスクが高まります。

③ 寒さ

→歯みがき時間が短くなりがちな理由

寒い冬は、
・朝は布団から早く出られない
・夜は寒くて早く休みたくなる
・体調不良でケアが簡単になりがち

といった理由から、無意識のうちに歯みがきが短時間になってしまうことがあります。

また、体調を崩している時は、歯みがき自体をおろそかにしてしまうことも少なくありません。
その結果、磨き残しが増え、歯垢や歯石がたまりやすくなってしまいます。

だからこそ冬の歯科検診が大切です。

このように冬は、
「歯ぐきの抵抗力が下がる」「細菌が増えやすい」「汚れがたまりやすい」
という条件が重なりやすい季節です。

症状が出る前に、定期検診でお口の状態をチェックし、
プロのクリーニングでリセットしておくことが大切です。

当院では定期検診・クリーニングを行っております。
ご予約やご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお声がけください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。